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Hormonas y envejecimiento: cómo la pérdida hormonal impacta la composición corporal y vitalidad

Hormonas y envejecimiento: cómo la pérdida hormonal impacta la composición corporal y vitalidad

por Marian Fernandez | Feb 10, 2026 | Fisiologia

El envejecimiento implica una disminución natural y compleja de los niveles hormonales, incluyendo los esteroides sexuales (estrógeno, testosterona), la hormona del crecimiento y la DHEA, lo cual afecta el metabolismo, el mantenimiento de los tejidos y la masa...
Telómeros y estrés oxidativo: biomarcadores clave de la longevidad

Telómeros y estrés oxidativo: biomarcadores clave de la longevidad

por Marian Fernandez | Dic 2, 2025 | Sin categoría

En este artículo presentaré conceptos sabidos sobre los elementos que forman parte de la fisiología humana. Si bien el objetivo es demostrar que los telómeros y estrés oxidativo: biomarcadores clave de longevidad, están relacionados directamente, comprender el papel...
Estrategias nutricionales para frenar el envejecimiento celular y preservar la energía metabólica

Estrategias nutricionales para frenar el envejecimiento celular y preservar la energía metabólica

por Marian Fernandez | Nov 24, 2025 | Sin categoría

El envejecimiento es un proceso biológico inevitable que se caracteriza por cambios celulares progresivos que conducen a la transformación del metabolismo hasta la senescencia y la muerte. A pesar de su inevitabilidad, la investigación actual se ha centrado cada vez...
Mecanismos celulares del envejecimiento: qué ocurre en el cuerpo femenino con el paso del tiempo

Mecanismos celulares del envejecimiento: qué ocurre en el cuerpo femenino con el paso del tiempo

por Marian Fernandez | Nov 21, 2025 | Fisiologia, Fitness, Nutrición

Los mecanismos celulares del envejecimiento en el cuerpo femenino implican la pérdida de la capacidad de división celular debido al acortamiento de los telómeros y al aumento de la senescencia. Otros procesos incluyen el estrés oxidativo, la disfunción mitocondrial y...

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