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Inflamación crónica de bajo grado: su rol en el envejecimiento acelerado y cómo reducirla

Inflamación crónica de bajo grado: su rol en el envejecimiento acelerado y cómo reducirla

por Marian Fernandez | Feb 27, 2026 | Fisiologia

La inflamación crónica de bajo grado, a menudo llamada «inflamación», es un proceso persistente, sistémico y relacionado con la edad que acelera el envejecimiento al causar daño y disfunción celular, lo que resulta en enfermedades como el Alzheimer, enfermedades...
Hormonas y envejecimiento: cómo la pérdida hormonal impacta la composición corporal y vitalidad

Hormonas y envejecimiento: cómo la pérdida hormonal impacta la composición corporal y vitalidad

por Marian Fernandez | Feb 10, 2026 | Fisiologia

El envejecimiento implica una disminución natural y compleja de los niveles hormonales, incluyendo los esteroides sexuales (estrógeno, testosterona), la hormona del crecimiento y la DHEA, lo cual afecta el metabolismo, el mantenimiento de los tejidos y la masa...
Telómeros y estrés oxidativo: biomarcadores clave de la longevidad

Telómeros y estrés oxidativo: biomarcadores clave de la longevidad

por Marian Fernandez | Dic 2, 2025 | Sin categoría

En este artículo presentaré conceptos sabidos sobre los elementos que forman parte de la fisiología humana. Si bien el objetivo es demostrar que los telómeros y estrés oxidativo: biomarcadores clave de longevidad, están relacionados directamente, comprender el papel...
Mecanismos celulares del envejecimiento: qué ocurre en el cuerpo femenino con el paso del tiempo

Mecanismos celulares del envejecimiento: qué ocurre en el cuerpo femenino con el paso del tiempo

por Marian Fernandez | Nov 21, 2025 | Fisiologia, Fitness, Nutrición

Los mecanismos celulares del envejecimiento en el cuerpo femenino implican la pérdida de la capacidad de división celular debido al acortamiento de los telómeros y al aumento de la senescencia. Otros procesos incluyen el estrés oxidativo, la disfunción mitocondrial y...
El Fascinante Mundo de los Relojes Epigenéticos: Explorando la Divergencia entre Edad Biológica y Cronológica

El Fascinante Mundo de los Relojes Epigenéticos: Explorando la Divergencia entre Edad Biológica y Cronológica

por Marian Fernandez | Abr 30, 2025 | Fisiologia

El envejecimiento es un proceso inevitable y universal que, sin embargo, se manifiesta de maneras muy distintas en cada individuo. Mientras que algunas personas parecen desafiar el paso del tiempo, otras muestran signos de envejecimiento prematuro. ¿Qué explica estas...

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